《篮球》 篮球运动是以投篮为中心、以投篮得分多少决定胜负的一项集体运动项目。本课程目的是全面提高学生身体素质，有效增强体质，增进健康，促进身心全面发展。要求学生掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本战术、了解部分规则与裁判法，做到学有所长，终身受益。培养爱国主义、集体主义思想、勇敢顽强的意志品质、团结协作的精神，树立正确的体育观念，为健康教育服务。 《健美》 健美运动是通过徒手或利用杠铃、哑铃、壶铃、拉力器以及特制的综合力量练习架等器械，采用专门动作方式和方法进行锻炼来发展肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操的运动项目。通过学习健美运动的基础理论知识和正确的练习方法，学会有针对...

《篮球》 篮球运动是以投篮为中心、以投篮得分多少决定胜负的一项集体运动项目。本课程目的是全面提高学生身体素质，有效增强体质，增进健康，促进身心全面发展。要求学生掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本战术、了解部分规则与裁判法，做到学有所长，终身受益。培养爱国主义、集体主义思想、勇敢顽强的意志品质、团结协作的精神，树立正确的体育观念，为健康教育服务。 《健美》 健美运动是通过徒手或利用杠铃、哑铃、壶铃、拉力器以及特制的综合力量练习架等器械，采用专门动作方式和方法进行锻炼来发展肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操的运动项目。通过学习健美运动的基础理论知识和正确的练习方法，学会有针对性地制定健美运动处方，发展肌肉，增强体力，塑身减脂，培养学生欣赏美、追求美、创造美的能力及持之以恒，勇于挑战，战胜自我的优秀品质。并锤炼意志、陶冶性格、积极溶健美锻炼于自己的日常生活中。