体育是一门重要的基础必修课程之一，就学科本身而言，体育的范畴非常广泛，根据当前我国本科教学的要求及我校本科生教学的实际情况，体育课总学时为144学时，它们包括课后学习和课上练习，积极参加课外活动等几个部分组成。学习内容包含理论健康知识的学习与竞技锻炼相结合，理论内容有：体育与健康、体育锻炼的科学理论、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼与运动处方、体育锻炼与保健、《学生体质健康标准》测量与评价、体育审美与享受、传统体育与保健、休闲娱乐体育与健身、裁判法等；实践内容有篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、台球、田径、健美、瑜珈、体育舞蹈、健美操、自由搏击、跆拳道、空手道、武术、气排球、舞龙舞狮、...

体育是一门重要的基础必修课程之一，就学科本身而言，体育的范畴非常广泛，根据当前我国本科教学的要求及我校本科生教学的实际情况，体育课总学时为144学时，它们包括课后学习和课上练习，积极参加课外活动等几个部分组成。学习内容包含理论健康知识的学习与竞技锻炼相结合，理论内容有：体育与健康、体育锻炼的科学理论、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼与运动处方、体育锻炼与保健、《学生体质健康标准》测量与评价、体育审美与享受、传统体育与保健、休闲娱乐体育与健身、裁判法等；实践内容有篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、台球、田径、健美、瑜珈、体育舞蹈、健美操、自由搏击、跆拳道、空手道、武术、气排球、舞龙舞狮、垂钓、定向越野、攀岩等。 学生通过理论讲座和自学，掌握上述各章节的基本内容，并通过临场实践课学会运用理论与实践相结合，掌握一、二项终身锻炼身体的技能，拥有强健的身体为建设富强、民族、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善的社会主义做出应有的贡献。 本大纲根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质的决定》和国务院批准发布实行的《学校体育工作条例》，及教育部关于印发《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的通知精神，本着以实际出发的原则，以学生为本，便于学生学习和掌握。由于当代科技的突飞猛进，知识更新不断加快，教学时在完成大纲基本要求的前提下，结合本专业的发展适当介绍相关领域的某些新理论，新进展，供大家参考。