《体育》 前 言 根据教育部国家体育总局2002年印发的《学生体质健康标准（试行方案）》及《学生体质健康标准（试行方案）》实施办法的通知，参照全国普通高等学校体育课程教学指导纲要，结合我国高校体育教学的现状及发展方向的分析，为提高我院体育教学质量，培养学生的健身意识，增强学生的健身能力，养成自觉锻炼身体的习惯。遵循体育的本质和规律，特制定出这一以锻炼和护养学生身心为主要内容的体育教学课程大纲。 参与本次教学大纲编写的，都是具有五年以上工作经验的教师，他们在长期的实践中积累了丰富的教学经验，并多次...

《体育》 前 言 根据教育部国家体育总局2002年印发的《学生体质健康标准（试行方案）》及《学生体质健康标准（试行方案）》实施办法的通知，参照全国普通高等学校体育课程教学指导纲要，结合我国高校体育教学的现状及发展方向的分析，为提高我院体育教学质量，培养学生的健身意识，增强学生的健身能力，养成自觉锻炼身体的习惯。遵循体育的本质和规律，特制定出这一以锻炼和护养学生身心为主要内容的体育教学课程大纲。 参与本次教学大纲编写的，都是具有五年以上工作经验的教师，他们在长期的实践中积累了丰富的教学经验，并多次参加了全国各类体育工作学术研讨会以及硕士研究生课程的学习，对高校体育教学改革进行了较为系统的研究和探索，他们分别是……。 随着体育教学改革的迅速发展，我们在探索中编写了这本教学大纲，不妥之处在所难免，恳请各位批评指正。 桂林理工大学体育教学部 体育教学的目的和任务 一、体育教学的目的 围绕高校体育教学改革趋势结合终身健身思想，体育教学是使学生增强健身意识，掌握健身知识、技能和科学锻炼以及护养身心的方法，增强学生体质，在寓德、智、体、美诸育于体育教育之中。充分发挥体育的各种教育功能，以培养德、智、体、美协调发展，身心和谐统一，适应现代社会和未来社会发展需要的新型人才为最终目的。 二、体育教学的基本目标 1.基本目标 基本目标是对大多数学生的基本要求。 （1）运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，使其具有一定的体育文化欣赏能力。 （2）运动技能目标：熟练掌握两项以上健身活动的基本方法和技能，并能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，了解常见运动创伤的处理方法。 （3）身体健康目标：测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法，能合理选择人体需要的健康营养食品，养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，使其具有健康的体魄。 （4）心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，运用适宜的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动带来的乐趣和成功的感觉。 （5）社会适应目标：表现出良好的体育道德风尚和团队合作精神，正确处理竞争与合作的关系。全面提高自己的社会适应能力。 发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，是大多数学生的努力目标。 （1）运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯，能独立制订适用于自身需要的健身运动方法，具有较高的体育文化素养和观赏水平。 （2）运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，最终能参加有挑战性的运动竞赛（像系、部、院的比赛），尤其是代表学校参加的校际之间、协作单位之间或高校的比赛。 （3）身体健康目标：能选择良好的运动，全面发展体能，提高自身科学锻炼的方法，练就强健的体魄，提高身体素质能力。 （4）心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志 ，提高自信，提高团队精神，不断提高心理健康水平。 （5）社会适应目标 ：形成良好的行为习惯，学会各种组织方法，积极参与社区体育事务，为今后走入社会打下坚实的基础。 体育课程设置 一、体育课的类型 根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，我院的一、二年级开设体育必修课程，三年级开设体育选修课程。 随着体育科学的发展和高校体育教学的改革，我院的体育教材和课程设置根据社会形势发展的需要，并结合师资及场地情况。一、二年级开设了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、棒垒球、网球、健美健身、门球、搏击、健美操、体育舞蹈、跆拳道十三个运动项目供学生选择，三年级选修的项目为羽毛球、形体、健美操、体育舞蹈等项目。 二、教材时数分配 年 级 教 材 类 别 学时数 一年级 体育基本知识及专项理论知识 4 身体素质练习及专项技术 58 考核 8 二年级 专项理论知识及健身知识 4 身体素质练习及专项技术 62 考核 8 三年级 专项理论知识及健身知识 2 身体素质学习及专项技术 52 考核 4