课程介绍

搏击介绍 搏击是以中华传统武术中具有攻防含义的动作为素材的,实用性强的运动项目。搏击的主要内容是中华武术中徒手常用的四种制敌手段:踢、打、摔、拿(四击)。系中华武术之对抗性练习之一的民族形式的体育运动项目,是我国优秀的民族文化遗产之瑰宝。 我校把搏击列体育教学内容,其目的是继承和发扬民族文化,通过搏击的教学来提高学生的柔韧、灵敏、速度、协调和力量等身体素质,同时提高学生身体各部的机能,激发学生的民族自豪感;并培养学生勇敢、机智和吃苦耐劳等优良品质。希望学生通过学习和练习搏击,能练就一身防身的好本领为国家、民族效力。搏击不受年龄、性别、气候环境以及场地器材的限制,是终身体育教...

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